Ingrediënten
volkorentarwemeel, water, tarwegluten, lijnzaad, gerstemoutmeel, zonnebloempitten, pompoenpitten, gist, tarwe (gepoft), bakkerszout, suiker (gebrand), roggebloem, dextrose, tarwezetmeel, enzymen, tarwemout, roggedesem, emulgator(E471, E481, E472e), plantaardige olie(koolzaad)
Voedingswaarden
Voedingswaarden per 100 gram : Energie 888 Kj (212 Kcal), Vetten 4.2 g., Vetten verzadigd 0.7 g., Koolhydraten 29.6 g., Eiwitten 10.4 g., Zout 0.89 g.